Wenn man sich richtig ernährt, kann man die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit im Beruf und Sport steigern, während man durch eine falsche Ernährung das Gegenteil erreicht. Zudem kann man mit der richtigen Ernährung Symptome und Krankheiten vorbeugen oder zumindest mindern.
Wer auf seine Gesundheit achtet, ernährt sich ausgewogen und versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Spurenelementen.
Ich berate Sie gerne und gehe individuell auf Ihre Wünsche und Beschwerden ein. Mit meiner Unterstützung helfe ich Ihnen, die gesetzten Ziele mit Ihrer Selbstdisziplin und Motivation zu erreichen.
Bei folgenden Themen kann die Ernährungstherapie persönlich angepasst werden:
Damit Sie sich gesund ernähren können, bieten wir neu Ernährungstherapien an.
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„Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke“. Sebastian Kneipp
